Mendonorkan darah secara rutin sangat penting untuk menjaga pasokan darah yang cukup. Sebaiknya mendonorkan darah setidaknya 3-4 kali dalam setahun untuk memastikan ketersediaan darah yang memadai.
Cari Herbal Alami :Zymuno Official Lazada
14. Komitmen untuk Menjaga Kesehatan Setelah Mendonorkan Darah